아침저녁 간편하게 먹을수있고 파우치보다 조금 불편하더라도 통이 저렴합니다. 먹고 또 시킬께여 기본맛에 초코 썩어서 먹으니 더 맛있고 흑임자 진짜 고소합니다. 배부름도 최고입니다. 추천합니다