밥 먹고 과당 음료를 습관처럼 마셨는데 이걸로 바꿔서 마셔주니 부담이 덜하더라고요 아침에 공복으로도 먹고 아님 밥 먹고 먹어주면 혈당스파이크를 잡아줘서 졸리지도 않아요 너무 만족하며 마십니다 :)