평소 음식을 많이 먹는 편인데 먹고 나서 애사비 먹으니까 더부룩한 느낌도 덜 들고 무엇보다 체지방율이 높아지지 않아서 좋아요! 물론 운동도 병행해야겠지만 애사비 효과가 좋은듯 합니다