다이어트용으로 아무거나 먹었다가 실패한 경험이 많은데, 플라이밀 단백질 쉐이크는 좀 달라요. 맛 자체가 깔끔해서 꾸역꾸역 먹을 필요가 없고, 한 포만 타서 마셔도 꽤 든든한 포만감이 생깁니다. 한동안 먹어보니 허기짐이 덜 느껴져서, 불필요한 간식 섭취를 자연스럽게 줄이게 되더라고요. 꾸준히 챙겨 마시다 보니 몸매 라인도 점점 좋아지고 있어요.