이거 마시면서 음료수 마시는양을 많이 줄여서 도움이 됐고 맛도 있어서 더 잘 마실수 있었어요 한개씩 낱개로 포장되어있으니까 들고 다니기도 편하고 좋았어요 근데 가끔 터져서 배송와서 그게 좀 아쉬웠어요