다이어트 하다보면 아무리 참아도 과자가 땡길때가 있는데 과자특유의 바삭바삭함이 있어서 씹을 때 충족되구요 오히려 무조건 참는것보다 가끔 저칼로리 간식으로 대체해주는게 입터짐방지에도 좋은 것 같습니다!