몸이 차다 싶을때 한포씩 따뜻한 물에 타서 마시고 있어요!! 그럼 몸이 따뜻해지는 느낌이 들면서 순환이 싹 돼요. 규칙적으로 마시진 못하지만 건강 챙겨야지 생각될때 두고두고 먹기 좋습니다.